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”。她的妈妈告诉当地媒体:一向不赞同包括完全吃素在内的各种极端饮食。在一周健康晚餐(75)——果食(Fruitarian)的是与非,就指出了长期果食者可能面临的必需氨基酸缺乏、必需脂肪酸缺乏、矿物质(钙铁锌碘硒)缺乏、维生素D和B族维生素缺乏、果糖过量、龋齿、胰腺疾病和心理问题等诸多风险。也介绍过吃素并不能帮人延年益寿。要想长寿,少吃糖和精加工谷物的效果可能比少吃肉更好。客观介绍一下吃素的三大主要风险。温馨总结标签:
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